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フリーランニングに挑戦

こんばんは、お元気ですか?

私はそうでもないです。


あ、ちょっと違う。
精神的には元気ですが、肉体的にはきついです。


本日は茶髪とともにフリーランニングの練習をしてきました。
もちろん私は今日初めて、つまり超初心者ってことです。
というわけで基本的なことを教えてもらいました。

感想を書こうとしても上手くいかないことが予想できるので、箇条書き。

・バランスとれた
→もっと安定したいなー
・受け身ができませぬ!
→このままだと頭と肩が大変なことになってしまうwww
・動きがぎこちないぜぃ
・跳んだ
→膝打った
→赤紫色
・壁が…登れない…
→腕がががが
・各種筋トレ
→ふくらはぎが悲鳴を上げる
・ストレッチ
→後ろから押すな押すな痛たたたたた


…上記は、これだけだと何が何だかですな。
撮った動画を確認するのが恥ずかしすぎるっす。

練習に呼んでくれた茶髪に感謝。
次は、もらったアドバイスが無駄にならんように今日やったことがもっとできるように頑張る。

当面は筋トレを頑張る方向です。
筋肉痛がなくなるのに何日かかるかがとても気になりますが。
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コメント

今日はおつかれさまー
初めてにしてはなかなか動きよかったよ
バランスと体の柔らかさは始めた頃の俺より遥かに良かったw
しばらくは筋肉痛に苦しんで下されwww
お久
体力はなかなかつかないから継続して頑張れよ

俺は最近運動できず困ってます
だから君がうらやましい
あー柔道してぇ・・・


追記
ふくなががなんか25日に招集掛けるらしいけど・・・
あなたは行くのですか?
返信
→茶髪へ
お疲れ様です
当日は的確な指導をありがとう☆
つらかったけど、楽しく練習できたよ!
(ちなみに、予言通り今日は朝から全身筋肉痛で移動するにも一苦労…orz)

次の練習もよろしくお願いしますm(_ _)m


→狐影へ
今回は一緒にやってる人がいるし、さぼることはないと思う
オフ会があるらしいので、衰えるわけにもいかないw
実際、夏期講習があるから筋トレくらいしかできないと思うけどね

招集の件、おそらく参加できるかと
顔を見るのを楽しみにしてますよ

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